“吃”出来的良性增生 | 泌尿外科凝知识

导语

“泌尿外科冷常识”这个类节目是一档定位于分享泌尿外科和男科学课题里我们平时关心较少、听闻不多的一些常识、奇闻，经过检索背景资料、结合推敲后分享给大家。

良性骨髓是成年人异性恋的常见疾病之一，有其组织学证词显示，50岁左右的异性恋中所约有50%的人染上有骨髓，而80岁及以上的异性恋中所这一比例高达90%。

虽然目前公认的病因是老龄和有功能的睾丸，但如果从预防性医学的角度，我们仍然可以寻觅一些“一级预防性”研究者证词，这其中所的；也就是日常的饮食习惯及穷困习惯。

美国疾病控制与预防性中心研究者说明了，肥胖症、高脂血症、2型胰脏症等会因素异性恋的体积和生长飞行速度 [1]。在肥胖症者(BMI≥35 kg/m1]2)与非肥胖症者(BMI≤25 kg/m1]2)的对比评论者中所，肥胖症者相较于非肥胖症者增高(MRI确定的体积≥40ml)的风险增高3.5倍 [2]。而饮食习惯对随之而来肥胖症和胰脏症的代谢紊乱不可忽视了重要依赖性，这两种代谢紊乱都是骨髓的不利环境因素，其中所服用酒精的油脂、高碳水化合物进食、高酶（红肉）饮食习惯等，可以显著增高良性骨髓的风险 [3]。

肥胖症染上者和胰脏症染上者对于”油脂”一词都十分敏感。我们日常穷困中所油脂的主要举例来说是糯米和白糖。有证词说明了油脂血糖与骨髓呈正涉及。油脂的服用可引起食欲反应，使血清血清和血清的集趋化因子增高，从而保持稳定我们的食欲平衡。而血清的集趋化因子程度升高，可能会是由双氢睾酮介导的，双氢睾酮被视为推动了骨髓的发展 [3]。同时当我们服用高碳水化合物进食如黄油或类动物碳水化合物的时候，同的集也会增高染上骨髓的风险。这可能会是由于高碳水化合物饮食习惯的促炎依赖性，随之而来其组织消除炎性反应、栓塞和其组织重塑 [4]。

与骨髓呈正涉及的环境因素不仅有油脂血糖，另外一项对3523名骨髓染上者进行的月份8年的研究者中所指出，总酶质血糖与骨髓也呈正涉及。随着人们穷困程度增高和饮食习惯结构的发生变化，肉类在我们日常饮食习惯中所的占比逐渐增高，该项研究者定时：类动物酶血糖和良性骨髓发病率的关联性略强于动植物性酶血糖。因此，目前不促请以服用酒精的类动物酶作为我们日常说明酶质的手段，应除此以外许多高外皮动植物性进食，如全谷物、黑豆和小麦等动植物酶质以及冷水鱼为基础的酶质举例来说可能会是一种必要的自由选择 [3]。 骨髓可以“吃”出来，同的集也可以通过饮食习惯来预防性。花生和小麦都内含较高程度的抗炎有机物，都有防腐剂、多酚、维生素、有机质和外皮等。小麦似乎在预防性骨髓方面起着重要依赖性。在一项名为胰脏预防性试验车的研究者中所，有4770名旁观者不能接受了评估。研究者人员推断出，与每天食用低于一份小麦的异性恋远比，每天至少食用三份小麦的异性恋染上骨髓症的风险要极低得多。每日生物降解青年运动加上极低碳水化合物、高外皮的饮食习惯，都有全谷物、花生和小麦，可以减少与骨髓涉及的环境因素(例如雌二醇/睾酮比率、血清程度) [5]。

【引文】

[1] Oelke M, Madersbacher S. Primär- und Sekundärprävention des benignen Prostatasyndroms: Aktueller Wissenstand und Auswirkungen auf die klinische Routine [Primary and secondary prevention of benign prostatic hyperplasia: current knowledge and implications for clinical management]. Urologe A. 2011 Oct;50(10):1257-8, 1260-4. German. doi: 10.1007/s00120-011-2618-3. PMID: 21901570.

[2] Parsons JK, Sarma AV, McVary K, Wei JT. Obesity and benign prostatic hyperplasia: clinical connections, emerging etiological paradigms and future directions. J Urol. 2013 Jan;189(1 Suppl):S102-6. doi: 10.1016/j.juro.2012.11.029. PMID: 23234610.

[3] Monti S, Di Silverio F, Lanzara S, Varasano P, Martini C, Tosti-Croce C, Sciarra F. Insulin-like growth factor-I and -II in human benign prostatic hyperplasia: relationship with binding proteins 2 and 3 and androgens. Steroids. 1998 May-Jun;63(5-6):362-6. doi: 10.1016/s0039-128x(98)00034-8. PMID: 9618803.

[4] ElJalby M, Thomas D, Elterman D, Chughtai B. The effect of diet on BPH, LUTS and ED. World J Urol. 2019 Jun;37(6):1001-1005. doi: 10.1007/s00345-018-2568-0. Epub 2018 Nov 23. PMID: 30470872.

[5] Kristal AR, Arnold KB, Schenk JM, Neuhouser ML, Goodman P, Penson DF, Thompson IM. Dietary patterns, supplement use, and the risk of symptomatic benign prostatic hyperplasia: results from the prostate cancer prevention trial. Am J Epidemiol. 2008 Apr 15;167(8):925-34. doi: 10.1093/aje/kwm389. Epub 2008 Feb 7. PMID: 18263602.

审查：李军